Warum helfen Mantras, Sorgen zu vertreiben? Was sind Mantras? Warum solltest du diese Mantras kennen?

Wie können wir Weihnachten verschönern? Ein Weihnachtsduft als Erinnerung? Ein Zauber in der Luft?

Warum kann uns Bewegung zur Ruhe bringen? Warum brauchen manche gestresste Menschen mehr Flow als Stille?

Bist du dir sicher, dass rot und grün die Farbe des Advents ist? Könnten nicht rosa und lila die Farben der Vorweihnachtszeit sein?

Unter der Dusche oder warum nicht im Chor – Hauptsache Singen? Was bewirkt Singen in uns?

Bewegung und Atmung im Yoga? Was ist Flow Yoga? Wie unterstützen ätherische Öle Bewegung und Atem?

Kann Yoga und Meditieren unser Gehirn verändern? Wie stark und wie profitieren wir davon?

Ist es nur ein Gerücht oder steigt das Interesse an der indischen Philosophie?

Wie können ätherische Öle im Yoga eingesetzt werden? Entspannende oder anregende ätherische Öle? Kann ich auch meine Yoga-Matte damit reinigen?

Wer möchte nicht ewig jung bleiben? Kann eine Meditation der Jungbrunnen sein?

Wie gelingt es dir, Stress zu verbannen? Mit oder ohne Yoga? Mit oder ohne Meditation?

Woran erkennst du echte ätherische Öle? Was ist so besonders an diesen Ölen? Welche Wirkung haben sie? Wie werden sie angewendet?

Gibt es Lieder, die entstressen? Gibt es Lieder, die dich glücklich machen?

Warum macht es nicht nur Spass, Yoga mit der Familie zu praktizieren?

Von wegen nur für Hippies! Jetzt wurde über Meditieren mit Drogen eine Studie verfasst. Kann ich etwas verbessern, wenn ich unter Psychedelika meditiere?