Kategorie: Podcast
Glücklich Sein – 5 Einfache Tipps
Glücklich sein und 5 Tipps. Was ist Glück? Wie erreiche ich Zufriedenheit und Glückseligkeit? Wolltest Du nicht im neuen Jahr zufriedener sein? Auf der Liste…
Meditieren gegen Stress?
Was bedeutet Stress? Was hat er mit meinem Immunsystem zu tun? Warum soll ausgerechnet eine Meditation helfen? Stress wird in akuten und chronischen Stress unterteilt….
Yoga für Dicke?
Ist Yoga für Dicke machbar? Fettleibigkeit als Volkskrankheit? Kann Yoga helfen und wie? Wie auch in sehr vielen anderen Ländern nehmen übergewichtige Menschen und Adipositas…
Yoga oder – das solltest Du nicht tun!!!
Was hast Du Dir für das neue Jahr vorgenommen? Möchtest Du Yoga praktizieren? Welche Fehler solltest Du vermeiden? Das Jahr 2022 hat begonnen. Wie so…
Zwangsgedanken – Wie Loswerden?
Wie kann ich die Zwangsgedanken loswerden? Was sind Gedanken um die Du ständig kreist? Wann werden sie zu Zwangsgedanken und was kannst Du dagegen tun?…
Raunächte – die Zeit der Zeitlosigkeit?
Was könnten die Raunächte bedeuten? Welche Magie haben die Nächte zwischen den Jahren für Dich? Zeit um Dein Schicksal neu zu spinnen? Wie werden die…
Yoga und Astrolgie – Welchem Stern folgst Du?
Yoga und Astrologie. Astrologie oder Astronomie? Was ist der Unterschied zwischen der vedischen und der abendländischen Astrologie? Was hat Yoga mit den Sternen zu tun?…
Yoga und Klangschalen
Klangschalen im Yoga und Glocken im Christentum? Glocken am Weihnachtsbaum? Wenn wir an Yoga denken, an die Yoga-Stunde dann fallen uns in Bezug auf Laute…
Engel im Yoga?
Welche Bedeutung haben Engel zu Weihnachten? Gottes Boten im Yoga? Eine aktuelle Umfrage hat ergeben, dass auch heute noch sehr viele Menschen an Engel glauben….
Rot und Grün im Advent und im Yoga?
Welche Bedeutung hat die Farbe Rot und welche die Farbe Grün? Finden wir ähnliche Bedeutungen im Advent und im Yoga? Heute finden wir Weihnachtsdekorationen in…
Das Pendant zum Adventskranz im Yoga?
Ein Adventskranz für einen Yogi? Was bedeutet der Adventskranz? Der Advent hat längst begonnen und das Weihnachtsfest naht. Viele, die Yoga praktizieren, möchten ihre alten…
Weihnachtsputz im Advent?
Was hat Putzen mit Weihnachten zu tun? Was hat Putzen mit Yoga zu tun? Auch das noch? Ein Weihnachtsputz in der Adventszeit, als ob es…
Was könnte ein Yoga Weihnachtskalender sein?
Das Warten versüssen? Jeden Tag einen Gedanken? Weihnachtskalender einmal anders? Der erste Advent ist nahe und Anfang Dezember wird das erste Türchen des Adventskalenders geöffnet…
Mit Yoga den Blutdruck senken?
Kann ich mit der richtigen Atmung meinen Blutdruck regulieren? Können nicht nur Sport und Medikamente den Blutdruck senken? Viele Menschen leiden heute unter einen zu…
Was ist das Anti-Aging-Yoga?
Um wie viele Jahre kann mich Yoga verjüngen? Asanas, Pranayamas oder die Meditation? Was hilft gegen das Alter? Es gibt immer wieder neue Yoga Arten….
