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Natur ein Ort für Meditation oder Sport?

Wie kannst du in der Natur am Besten entspannen? Meditation im Park oder im Wald?

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Meditation oder Yoga für Sportler?

Ist Yoga eine hervorragende Ergänzung zum Sporttraining? Und die Meditation ebenso?

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Meditation für Sportler?

Warum ist Meditieren für Sportler wichtig? Was hat die Meditation mit mentaler Stärke zu tun?

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Setzen Volleyballer auch auf Yoga?

Wie unterstützt Yoga Volleyballer? Ist die indische Philosophie der perfekte Ausgleich zum Volleyballspielen?

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Yoga für Sportler?

Kann Yoga das Trainingsprogramm von Sportlern ergänzen? Yoga nur für Yogis?

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