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Yoga bei Haarausfall?

Welche Ursachen hat Haarausfall? Kann Yoga den Haarwuchs fördern?

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Bewegtes Yoga für eine gesunde Psyche?

Kann Yoga eine Alternative sein, wenn Bewegung nicht möglich ist?

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Yogi Yogini
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Yoga mit Risiko?

Wie artistisch ist Yoga? Wie gefährlich ist Yoga für Dich?

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Die häufigsten Fehler bei Asanas und wie du sie vermeidest!

Hast du Schmerzen bei Yoga? Warum gelingt dir die Übung nicht? Liegt es am Yoga-Lehrer?

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Yoga als Schulfach
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Yoga als Schulfach?

Gesundheit als Schulfach? Yoga als Unterrichtsfach?

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Ist Yoga Herznahrung?

Gibt es ein spezielles Yoga für das Herz? Was ist das Ornish-Programm?

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Yoga-Lehrer-in-Gefahr
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Yoga-Lehrer in Gefahr!!!

Was ist für Yoga-Lehrer gefährlich? Steigt das Risiko?

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Praktizierst du die gefährlichsten Yoga-Haltungen?

Diese Yoga-Haltungen sehen phantastisch aus. Aber eignen sie sich auch für dich?

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Der spezielle Yoga-Tipp – So schonst du deine Handgelenke!

Hast du Schmerzen in den Handgelenken, wenn du bestimmte Yoga-Haltungen übst? Welche Übungen stärken deine Handgelenke?

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Yoga Übung – Der Pflug

Kennst du die Asanas Halasana, besser bekannt als der Pflug? Welche positiven Wirkungen hat sie auf die Gesundheit?

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Yoga Übung – Die Kerze (Sarvangasana)

Was ist wichtig bei dieser Asanas zu beachten? Welche Wirkungen besitzt die Kerze?

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Yoga Üben
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Machen dich diese Yoga-Übungen leistungsfähiger?

Leistungsfähiger statt gelassener? Flexibler statt mehr Körpergefühl?

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Mit den Asanas wachsen?

Was ist deine Lieblingsübung? Wo sind Deine Herausforderungen bei den Asanas und wann wächst Du im Yoga?

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