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Meditieren mit dem Smiley?

Wenn wir glücklich sind, dann lächeln wir. Das funktioniert auch umgekehrt. Probiere es doch mal mit dieser Meditation?

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Lach-mal-wieder
Posted in Podcast Yoga

Lach‘ mal wieder!!!

Ist Dir das Lachen vergangen? Dann solltest Du etwas dagegen tun? Ist der Karneval eine gute Zeit um unseren Humor wieder zu finden?

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Yoga und Humor

Hatten die alten Yoga Meister mehr Humor als wir denken? Warum ist es so wichtig über sich selbst lachen zu können? Ist Humor eine Tugend…

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Was ist Lach-Yoga?

Bereit zum Lachen? Lachen soll gesund sein. Jetzt aber mal gaaaaaaaaaaanz ernst …

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