Augenyoga / Pixabay
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Augenyoga statt Screen starren?

Wie gestresst sind deine Augen durch die Screens? Kann Yoga helfen und welches? Heutzutage müssen wir uns bereits fragen, wann wir nicht auf einen Screen…

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Augen Yoga / PIxabay
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Was ist Augen-Yoga?

Wann brauchst du Augen-Yoga? Hilft es gegen müde Augen? Immer wieder hören wir von Yoga-Trends. Der neueste ist Augen-Yoga. Genau genommen werden dadurch Übungen aus…

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Yoga für die Augen?

Handy, Tablet und Co belasten mehr denn je unsere Augen und können verstärkt zu einer Sehschwäche führen. Wir können aber etwas dagegen tun.

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