Schlagwort: Schneidersitz
Lotussitz oder Schneidersitz für die mentale Gesundheit?
Was hat es mit diesen Yoga-Sitzhaltungen auf sich? Kann Sitzen gesund sein? Zu den Yoga-Positionen gehören auch verschiedene Sitzhaltungen, die zugleich für die Meditation verwendet…
Der Yoga Schneidersitz – so sitzt er?
Gibt es etwas Besonderes beim Yoga Schneidersitz? Eignet er sich auch für Ungeübte? Den Schneidersitz im Yoga wieder zu finden, ist für viele Yoga-Anfänger ein…