Augen und Stress
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Hilft Yoga beim Perspektivwechsel?

Hast Du einen Stammplatz im Yoga-Raum. Benutzt du im Fitness-Center stets dieselben Geräte? Was haben Perspektivenwechsel mit Dir zu tun? Der Mensch ist ein Gewohnheitstier….

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Perspektivwechsel durch Meditieren?

Warum sind Perspektivwechsel ab und zu empfehlenswert? Warum erreichen wir dies durch die Meditation?

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