Glücklich sein / Pixabay
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Wie kann ich Glücklich sein?

Wie oft lachst du am Tag und wie oft solltest du lachen? Warum gehört Freude in den Advent? Gibt es Aromen, die dich zum Lachen…

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Adventsthemen mit Aromen / PIxabay
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Mit inspirierenden Aromen durch die Weihnachtszeit?

Düfte in der Adventszeit, alte und neue? Was bedeuten sie und wie können sie dich bereichern? Kann es auch Ayurveda sein? Wir nähern uns der…

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Loslassen im Advent / PIxabay
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Loslassen im Advent?

Was verbindet der Advent mit Yoga? Freiwerden wovon? Was hilft beim Loslassen, auch Aromen und Düfte? Die Vorweihnachtszeit wartet mit interessanten Themen für die auf,…

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Posted in Podcast Yoga

Was sind ätherische Öle?

Woran erkennst du echte ätherische Öle? Was ist so besonders an diesen Ölen? Welche Wirkung haben sie? Wie werden sie angewendet?

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