Schlagwort: Meditationshaltung
Meditation – wie sitzt du richtig?
März 1, 2023
Was ist der beste Meditationssitz? Was kannst du gegen Schmerzen bei der Meditation machen? Ganz vorneweg: den richtigen Meditationssitz gibt es nicht. Bei der Meditation…
Meditation für die Entspannung
April 17, 2020
Eignet sich die Meditation für die Entspannung? Setzt du dich zur Meditation und fragst dich, ob du alles richtig machst? Gibt es die universelle Meditationshaltung?