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Was hat das Yoga-Outfit mit Sportkleidung zu tun? Wir können Yoga wie auch Sport in jeglicher Bekleidung praktizieren, selbst im Schlafanzug. Doch es gibt Gründe, diese spezielle Bekleidung zu wählen.
Yoga-Dress als Schutz?
Einer der Gründe, warum beim Yoga und Sport diese spezielle Bekleidung getragen werden sollte, ist die Schutzfunktion.
So kann weniger mit dem Schweiss anderer Menschen in Kontakt gekommen werden, gerade beim Power-Yoga oder Bikram-Yoga besteht diese Gefahr. Zudem dient sie somit auch dem Schutz vor einer Pilzinfektion, die durch Schweiss entstehen kann.
Entsprechend sollte die Kleidung auch gut gepflegt werden um immer bestens geschützt zu sein.
Was ist die richtige Yoga-Kleidung?
Wir brauchen nur an das Kostüm oder den Anzug denken, der im Büro getragen wird. Sie sind definitiv unbequem und damit ins Schwitzen zu kommen, macht keinen Sinn.
Yoga-Kleidung muss also bequem sein, damit die Kleidung nicht ein Hindernis ist um die Yoga-Haltungen einzunehmen.
Wenn wir die Yoga-Bekleidung anziehen, dann kann es sogar eine ganz besondere Wirkung haben, dass wir jetzt unsere Zeit für uns und unser Yoga haben, dass wir jetzt etwas für uns tun, unsere Grenzen kennenlernen und auch versuchen, sie zu überschreiten.
Yoga-Dress als Funktionsbekleidung?
Zuletzt ist Yoga auch eine Funktionskleidung. Wenn wir Yoga praktizieren, dann möchten wir Körpergefühl bekommen, sehen, wie wir uns beugen oder drehen, in einem weiten T-shirt ist das schwerer zu verfolgen.
Damit hat die Yoga-Bekleidung auch etwas mit unserer Gesundheit und mit der Yoga-Praxis zu tun.
Wohlfühlfaktor nicht vergessen?
Heute gibt es aufgrund der Popularität von Yoga ein grosses Angebot an Yoga-Outfit für jeden Geschmack und für jede Kleidergrösse um für jeden Yogi und Yogini die geeigneten Pants, Tops, Bras und T-shirts zu finden um sich wohlzufühlen und in denen auf keine Yoga-Stunde mehr verzichtet werden will und auch Zuhause Zeit für Yoga ist.
