Schlagwort: Yoga-Sequenzen
Sonnengruss auf einem Stuhl?
Dezember 20, 2019
Der Sonnengruss hat umfassende Wirkungen. Wenn nicht im Stehen, dann eben die vereinfachte Form im Sitzen …
Der Sonnengruss hat umfassende Wirkungen. Wenn nicht im Stehen, dann eben die vereinfachte Form im Sitzen …
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