Welcher Yoga-Stil im Advent / Pixabay
Posted in Podcast Yoga

Welcher Yoga-Stil im Advent?

Muss ich meine Yoga-Praxis im Winter ändern? Welcher Yoga-Stil passt zur kalten Jahreszeit? Warum sollte ich im Advent nicht auf Yoga verzichten? Es gibt Yogis,…

Weiter lesen ....
Outdoor Yoga im Winter / Pixabay
Posted in Podcast Yoga

Outdoor Yoga im Winter?

Outdoor Yoga ist im Kommen und findet immer mehr Fans. Yoga bietet im Winter viele Vorteile. Aber warum Yoga im Freien bei kühlen Temperaturen? Für…

Weiter lesen ....