Yoga 5 Elemente
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Yoga und die Elemente

Was hat die indische Philosophie mit Wasser, Luft, Erde und Feuer zu tun? Sind fünf Elemente im Hatha-Yoga integriert?

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TCM im Winter – Das Element Wasser

Was bedeutet das Element Wasser in der Traditionellen Chinesischen Medizin für uns? Was hat Angst mit den Nieren zu tun?

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Der Herbst und das Element Metall aus Sicht der TCM

Welche Bedeutung hat der Herbst in der Traditionellen Chinesischen Medizin? Was belastet das Element Metall und was nicht?

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Der Spätsommer und das Erdelement aus Sicht der TCM

Warum gibt es einen Spätsommer bei den Wandlungsphasen der Traditionellen Chinesischen Medizin?

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Yoga im Jahreskreislauf

Yin-Yoga im Winter und Yang-Yoga im Sommer? Sollten wir unsere Yoga-Praxis den Jahreszeiten anpassen?

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Die Frühlingsenergie in der TCM

Was hat die Wandlungsphase Holz der Traditionellen Chinesischen Medizin mit dem Frühling zu tun? Welche Elemente und Emotionen gehören dazu? Was basiert, wenn diese Energie…

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Wo finden wir die TCM im Yoga?

Was beinhaltet die TCM? Wo finden wir Gemeinsamkeiten mit Yoga? Was sind die Wandlungsphasen?

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