Yoga für dich / Pixabay
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Yoga für dich – Wie könnte deine Yoga-Woche aussehen?

Ist Yoga für dich das Richtige? Zu viel oder zu wenig Yoga? Wie könnte deine Yoga-Woche aussehen? Die einen können von Yoga nicht genug bekommen,…

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Yoga als Sport ausreichend
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Ist Yoga als Sport ausreichend?

Viele fragen sich, ist Yoga als Sport ausreichend? Bewegung ja aber Sport nein? Was können Sportmuffel an Yoga attraktiv finden? Jeder weiss, dass Bewegung wichtig…

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