Outdoor Yoga im Winter / Pixabay
Posted in Podcast Yoga

Outdoor Yoga im Winter?

Outdoor Yoga ist im Kommen und findet immer mehr Fans. Yoga bietet im Winter viele Vorteile. Aber warum Yoga im Freien bei kühlen Temperaturen? Für…

Weiter lesen ....
Posted in Podcast Yoga

Mit Yoga und Sport gegen den Winterblues?

Müdigkeit im Herbst gehört dazu? Wann muss ich meinen Schweinehund überwinden? Besser Sport als Yoga oder umgekehrt? Zuerst einmal ist es völlig normal, dass wir…

Weiter lesen ....
Warum Outdoor Yoga / Pixabay
Posted in Podcast Yoga

Zeit für Outdoor-Yoga?

Was ist so besonders am Outdoor-Yoga? Welcher Grund ist für Dich entscheidend, deine Yoga-Praxis nach aussen zu verlegen? Im Frühling treibt es uns regelrecht nach…

Weiter lesen ....
Posted in Podcast Yoga

Gibt es die richtige Temperatur für Yoga?

Kann Yoga bei kühlen Temperaturen praktiziert werden? Worauf muss ich achten? Ist Yoga bei Hitze bedenkenlos? Yoga ist weltweit beliebt und wird jederzeit undzu jeder…

Weiter lesen ....
Posted in Podcast Yoga

Was ist Outdoor-Yoga?

Was ist so besonders am Outdoor-Yoga? Was spricht für den Trend nach aussen?

Weiter lesen ....
Essen vor Yoga Praxis
Posted in Yoga

Outdoor-Yoga – jetzt kommt der Sommer!!!

Was ist beim Yoga im Freien anders? Warum solltest du Yoga im Freien mal ausprobieren?

Weiter lesen ....