Schlagwort: Meditieren

Die Frage, wie funktioniert meditieren, wird viel gestellt. Kannst Du kaum eine Meditation durchhalten? Schläfst Du immer ein? Was sagt eine Studie über die Meditation…

Wenn wir glücklich sind, dann lächeln wir. Das funktioniert auch umgekehrt. Probiere es doch mal mit dieser Meditation?

Warum Meditation und wo meditieren? Zuhause und unterwegs?

Verflixt – schon wieder ein Gedanke! Probier‘ Meditieren doch mal mit Musik!!! Cello oder eher Klangschalen?

Was hält dich vom Meditieren ab? Versuchs mal so …

Wie fällt mir Meditieren leichter? Kennst Du die grossen und kleinen Hürden des Meditierens? Tipps wie die Meditation leichter fällt!

Welche Rolle spielt unser Verstand in Bezug auf die Meditation? Hast Du es schon einmal ausprobiert? Was ist Meditation und was ist sie nicht?