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Allgemeine Vorurteile über die Meditation

Welche Gründe hast du, nicht zu meditieren? Warum empfindest du die Meditation als schwierig, ohne sie ausprobiert zu haben?

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Finde deinen Meditationssitz!!!

Wie findest du deinen Meditationssitz? Darfst du Hilfsmittel verwenden?

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Yoga – wie lerne ich aufrecht zu sitzen?

Sitzt du richtig oder besser gesund? Was bedeutet richtig zu sitzen?

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