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Was haben Yoga und Ernährung miteinander zu tun? Wie würzt Du Dein Essen? Salz und Pfeffer reichen? Warum sind Gewürze mehr als Aromastoffe für Deine…

Kurkuma wird immer beliebter. Vielleicht können Yogis und Yoginis ein paar Zubereitungstipps geben, denn unter ihnen ist dieses Gewürz besonders beliebt. Nicht nur bei Yoga-Praktizierenden…

Was ist die Kurkuma Wirkung für Yoga? Was hat Yoga mit Kurkuma zu tun? Brauchen echte Yogis und Yoginis dieses Gewürz? Irgendwann geht es los….

Welche Gewürze und Kräuter wärmen uns? Ingwer oder Basilikum – welche Aromen brauchst du im Winter?