Schlagwort: Hatha Yoga

Yoga selbst gilt als Trend. Doch innerhalb der indischen Philosophie gibt es ebenfalls aktuelle Trends. Willst du wissen, welche?Immer mehr Menschen haben den Wert ihrer…

Bedeutet Körpergefühl mehr als sich schön zu fühlen? Was hat Hatha Yoga mit unserem Körper zu tun? Wenn wir an unseren Körper denken, was fällt…

Yoga im Sommer, was gilt es zu beachten? Welche coolen Tipps hat Ayurveda für dich im Sommer? Mit diesen Früchten bleibst du erfrischt und fit,…

Du hast von Yoga gehört und möchtest es praktizieren? Welche Yoga-Art passt zu dir?

Hilft mir Yoga beim Abnehmen? Welche Yoga-Form ist am effektivsten?

Hast Du Yoga schon ausprobiert? Was ist Yoga für Dich? Auf diese Weise kannst Du es herausfinden …

Was macht Yoga mit dir? Was macht Yoga anders? Zeit aus dem Gedankenkarussell auszusteigen?

Kann Yoga auch Kinder begeistern? Was unterscheidet Yoga für Erwachsene und Yoga für Kinder?

In der Hatha-Yogastunde drehen wir und beugen uns und dennoch ist es immer anders. Welche Grundtypen an Asana gibt es?

Körperübungen und Atemtechniken dienen auch der Reinigung. Was hat es im Yoga damit auf sich? Was wird gereinigt?

Auf was solltest Du als Yoga Anfänger achten? Kleine Tipps mit grosser Wirkung?

Wie wäre es mit dem eigenen Kind Yoga zu machen? Was sind die Vorteile für Mama oder Papa und den Sprössling?

Kann sich Yoga auch nach dem Wetter oder der Tageszeit richten? Welche Aspekte sind typisch für Iyengar-Yoga?

Sind wir so jung wie wir uns fühlen? Gibt es eine Altersbegrenzung für Yoga? Was sollten Späteinsteiger beim Yoga beachten?

Was ist das Ziel von Yoga oder Hatha-Yoga? Wie erreichst Du es und was sind die ersten Schritte?