Achtsamheit im Frühling / Pixabay
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Achtsamkeit im Frühling?

Warum ist das Frühjahr der ideale Start für mehr Achtsamkeit? Achtsamkeit mit allen Sinnen? In einigen Regionen mehr in anderen weniger spüren wir schon den…

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Frühling - Yoga liegt in der Luft / Pixabay
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Frühling – Yoga liegt in der Luft!!!

Schnupper mal wieder? Warum ist der Geruchssinn so wichtig?

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