Yoga Gesundheit / Pixabay
Posted in Podcast Yoga

Yoga gegen Blähungen?

Hast Du zu viel Luft im Bauch? Leidest Du unter Blähungen? Weisst Du, wie Dir Yoga helfen kann, sie herauszulassen? Nicht nur die Kleidung spannt,…

Weiter lesen ....
Posted in Yoga

Mit Yoga gegen den Blähbauch?

Gibt es Asanas, die gegen einen Blähbauch helfen? Kann ich einen Blähbauch durch Yoga vermeiden?

Weiter lesen ....