Schlagwort: Aromatherapie

Wie können ätherische Öle im Yoga eingesetzt werden? Entspannende oder anregende ätherische Öle? Kann ich auch meine Yoga-Matte damit reinigen?

Woran erkennst du echte ätherische Öle? Was ist so besonders an diesen Ölen? Welche Wirkung haben sie? Wie werden sie angewendet?