Was ist so besonders am Outdoor-Yoga? Was spricht für den Trend nach aussen?

Wusstest du, dass es Meditationsbekleidung gibt? Was brauchst du für die Meditation?

Welche Vorteile hat die Yoga-Praxis während der Schwangerschaft? Kann ich mit Yoga auch während der Schwangerschaft beginnen?

Was macht die Behandlung des Reizdarms so schwierig. Wie werden Hypnose, Meditation oder Yoga zur Therapie eingesetzt?

Was ist Ganja-Yoga? Ein besseres Yoga und Meditieren mit Cannabis?

Kann ich meinen Nachwuchs für die Meditation begeistern? Warum sind Stillsitzen und Meditation nicht dasselbe?

Wie findest du immer wieder in deine Harmonie zurück? Was bringt dich aus der Balance?

Was sind die besten Lebensmittelkombinationen? Wie kannst du die Wirkung deiner Lebensmittel erhöhen?

Dynamische contra sanfte Yoga-Arten? Wann wirkt Yoga auf das Bindegewebe?

Wenn wir glücklich sind, dann lächeln wir. Das funktioniert auch umgekehrt. Probiere es doch mal mit dieser Meditation?

Nicht nur die Meditation, auch Ayurveda und Yoga werden von Wissenschaftlern unter die Lupe genommen? Eignen sie sich zur Prävention und stärken sie deine Immunabwehr?

Was ist ein Pranayama-Workout? So stärkst du durch deine Atmung deinen Körper!

Beugt regelmässiges Meditieren auch Migräneattacken vor?

Studien belegen, das Yoga bei Depressionen hilft. Meditation auch?

Wusstest du, dass dir die Meditation sofort besondere Effekte schenkt? Welche sind das und welche erfolgen durch regelmässiges Meditieren?