Was ist Hormonyoga?
Wusstest du, dass du mit Yoga deine Hormone beeinflussen kannst? Wann ist Hormon-Yoga besonders wertvoll?
Was ist Yogadancing?
Passen Tanzen und Yoga zusammen? Tänzerische Elemente und Entspannen? Eins und Yoga …
An was denkst du beim Yoga?
Ganz ehrlich! Wie schnell schaltest du ab? Gelingt es Dir manchmal überhaupt nicht? Und bist du kurz vor Schluss der Yoga-Stunde schon geistig wo ganz…
Wie profitieren Triathleten vom Yoga?
Welchen Ausgleich bietet Yoga Triathleten? Wie ergänzt Yoga den Trainingsplan?
Yoga – wie lerne ich aufrecht zu sitzen?
Sitzt du richtig oder besser gesund? Was bedeutet richtig zu sitzen?
Mit Yoga durch die Wechseljahre?
Was belastet dich in den Wechseljahren? Wie kann Yoga helfen?
12 Fragen, die sich Yoga-Anfänger oft stellen!!!
Neu bei Yoga? Wir haben Antworten für Dich. Dies sind die 12 häufigsten Fragen von Yoga-Anfängern, die sie sich auf dem Weg zu achtsamen Übungen…
Outdoor-Yoga – jetzt kommt der Sommer!!!
Was ist beim Yoga im Freien anders? Warum solltest du Yoga im Freien mal ausprobieren?
Yoga und Intuition
Was hat Yoga mit Intuition zu tun? Können wir unsere Intuition durch Yoga entdecken?
Heilfasten – was solltest Du wissen?
Was ist der Unterschied zwischen Fasten und Heilfasten? Welchen Effekt hat er auf die Gesundheit?
Yoga – in Deiner Mitte?
Was bedeutet das, in Deiner Mitte zu sein? Und der Core? Eine ganz andere Mitte von Dir?
Yoga und die Farbe Weiss
Was bedeutet die Farbe Weiss im Yoga? Was bedeutet sie für dich?
Laufen und Yoga?
Warum sollten Jogger nicht auf Yoga verzichten? Wusstest du, dass sich Yoga auch für jene eignet, die beim Sport nicht entspannen wollen?
