Deine Yoga Zeit – Jetzt wird es Zeit für Yoga?
Kommt jetzt deine Yoga Zeit? Verdauungsbeschwerden oder Kurzatmigkeit? Vielleicht solltest Du Dich mehr bewegen? Wie wäre es mit Yoga? Es muss nicht immer das Kilo…
Raus mit dem Druck aus der Yoga-Stunde?
Warum hat Leistungsdruck und Stress im Yoga nichts zu suchen? Wie wird Yoga harmonisch und doch effektiv? Yoga ist eine der besten Methoden, um Körper…
5 einfache Tipps für Deine Yoga-Praxis
Wie gelingt es Dir, Yoga zu praktizieren? Kennst Du schon diese ultimativen Tipps? Die Yoga-Übungen sind hervorragend für alle Altersgruppen und jeden Körpertyp geeignet. Die…
Yoga Kurs – Wie Wähle Ich einen Yoga Kurs
Wie erkennst Du einen guten Yoga-Kurs? Braucht ein Yogalehrer eine Ausbildung? Wie wichtig ist der Wohlfühlfaktor beim Yoga? Wenn Du Dir vorgenommen hast, einen Yoga-Kurs…
Glücklich Sein – 5 Einfache Tipps
Glücklich sein und 5 Tipps. Was ist Glück? Wie erreiche ich Zufriedenheit und Glückseligkeit? Wolltest Du nicht im neuen Jahr zufriedener sein? Auf der Liste…
Meditieren gegen Stress?
Was bedeutet Stress? Was hat er mit meinem Immunsystem zu tun? Warum soll ausgerechnet eine Meditation helfen? Stress wird in akuten und chronischen Stress unterteilt….
Yoga für Dicke?
Ist Yoga für Dicke machbar? Fettleibigkeit als Volkskrankheit? Kann Yoga helfen und wie? Wie auch in sehr vielen anderen Ländern nehmen übergewichtige Menschen und Adipositas…
Yoga oder – das solltest Du nicht tun!!!
Was hast Du Dir für das neue Jahr vorgenommen? Möchtest Du Yoga praktizieren? Welche Fehler solltest Du vermeiden? Das Jahr 2022 hat begonnen. Wie so…
Zwangsgedanken – Wie Loswerden?
Wie kann ich die Zwangsgedanken loswerden? Was sind Gedanken um die Du ständig kreist? Wann werden sie zu Zwangsgedanken und was kannst Du dagegen tun?…
Neujahrswunsch – Eine gute Reise???
Ziemlich viel Gepäck für die Reise? Das Neue Jahr nähert sich. Und wieder einmal bewegen sich unsere Gedanken in der Zukunft. Was wird das Neue…
Raunächte – die Zeit der Zeitlosigkeit?
Was könnten die Raunächte bedeuten? Welche Magie haben die Nächte zwischen den Jahren für Dich? Zeit um Dein Schicksal neu zu spinnen? Wie werden die…
Frohe Weihnachten
Das Weihnachtsfest oder ein Lichterfest, ein bunt geschmückter Baum oder eher klassisch, ein ruhig, besinnliches Fest oder eher etwas aufgewirbelt mit Familie und Freunden? In…
Yoga und Astrolgie – Welchem Stern folgst Du?
Yoga und Astrologie. Astrologie oder Astronomie? Was ist der Unterschied zwischen der vedischen und der abendländischen Astrologie? Was hat Yoga mit den Sternen zu tun?…
Yoga und Klangschalen
Klangschalen im Yoga und Glocken im Christentum? Glocken am Weihnachtsbaum? Wenn wir an Yoga denken, an die Yoga-Stunde dann fallen uns in Bezug auf Laute…
Engel im Yoga?
Welche Bedeutung haben Engel zu Weihnachten? Gottes Boten im Yoga? Eine aktuelle Umfrage hat ergeben, dass auch heute noch sehr viele Menschen an Engel glauben….